İnsan vücudu, doğası gereği suya bağımlı bir sistemdir. Her gün binlerce kimyasal reaksiyonu destekler, hücrelerin işlevini düzenler ve yaşamın sürdürülebilirliğini sağlar. Ancak bu önemli sıvının insan vücudundaki rolünü ve sağlığımıza olan etkilerini genellikle